Parler et écouter son Mac

Contrôle technique numérique d’automne — 7 gestes simples

  • Voici 7 gestes qui prennent 30 minutes (et je peux vous aider à distance si besoin).

1) Une vraie sauvegarde (Mac)

  • Branchez votre disque externe.

  • Ouvrez Time MachineSélectionner le disque → activez.

  • Vérifiez la date de la dernière sauvegarde (barre de menus).
    À retenir : iCloud ne remplace pas Time Machine. L’un protège vos fichiers du Mac, l’autre garde vos documents synchronisés.

2) iCloud en ordre (Mac + iPhone/iPad)

  • Réglages → Identifiant AppleiCloud.

  • Activez iCloud Drive et Photos iCloud si vous voulez tout retrouver partout.

  • Ouvrez Gérer le stockage : supprimez les vieilles sauvegardes d’appareils que vous n’avez plus.
    Astuce : sur Mac, PhotosBibliothèqueRéparer la photothèque si elle tourne au ralenti.

3) Mises à jour sans stress

  • Mac : Réglages Système → Général → Mise à jour.

  • iPhone/iPad : Réglages → Général → Mise à jour logicielle.
    Toujours après une sauvegarde, et branché au secteur.

4) Anti-arnaques : 3 réflexes

  • Aucun support Apple n’appelle spontanément. Raccrochez.

  • Ne scannez jamais de QR code inconnu.

  • Pop-up “votre Mac est infecté”, flash et musique hurlante : videz les caches, fermez Safari (⌘ Q), redémarrez.
    En cas de doute : contactez-moi avant de cliquer sans savoir.

    >> Guide complet anti arnaques

5) Trousse de secours “Mots de passe”

  • Activez Apple Passwords (iCloud trousseau).

  • Réglages → Mots de passeAlerte mots de passe compromisActiver.

  • Remplacez 2-3 mots de passe faibles par des mots de passe forts (le gestionnaire s’en souvient).

6) Gagner de la place sans rien casser

  • Mac : Pomme → Réglages Système → Général → Stockage.

    • Videz Fichiers volumineux, Téléchargements, Corbeille.

  • iPhone : Réglages → Général → Stockage iPhoneRecommandations.
    Photos : supprimez les doublons (album Doublons dans Photos).

7) Carte de contact d’urgence (utile pour vos proches)

Notez dans Contacts → votre fiche :

  • Téléphone principal et WhatsApp.

  • Contact d’urgence.

  • Dans Santé (iPhone) → Dossier médical d’urgence.


Foire aux questions 

Q : iCloud suffit-il comme sauvegarde ?
R : Non. iCloud synchronise et garde vos originaux au chaud dans leur état actuel, si vous les supprimez à partir du Mac, adieu aux fichiers sur iCloud !!

Time Machine sauvegarde votre Mac entier.

Q : Je ne veux pas de TeamViewer.
R : Très bien ! On peut partager l’écran avec Messages (Apple), simple et sécurisé.

Q : Je n’ai pas de disque pour Time Machine.
R : Choisissez un disque USB-C de 1 à 2 To (selon votre Mac). Je peux vous conseiller et le configurer.


Votre check-list imprimable

  • Time Machine actif aujourd’hui

  • iCloud Drive + Photos configurés

  • Mises à jour faites (Mac + iPhone)

  • Alerte mots de passe activée

  • Espace libéré (Documents/Téléchargements/Photos)

  • Contact d’urgence rempli


Besoin d’un coup de main ?

À domicile (Genève ,Montreux) ou à distance via Messages.
à partir de 150 CHF/2h, sans frais de déplacement à rajouter.
👉 Prendre rendez-vous : aucoeurdumac.com/contacter-aucoeurdumac/#RDVACDM
📞 WhatsApp : +41 78 769 69 15

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