Stockage Mac en 2025 : qui va le plus vite… et avec quoi ?
En 2025, entre HDD, SSD SATA et SSD NVMe (PCIe) en interne ou dans un boîtier externe, on peut passer d’un Mac « tortue » à un Mac « fusée ». Ci-dessous : repères de vitesses réalistes, conseils de choix et un point clé qui fâche côté Apple : pas de support USB 3.2 Gen 2x2 (20 Gb/s) — les boîtiers « 20 Gb/s » retombent donc à 10 Gb/s sur Mac.
1) Vitesse en interne (Mac 2018–2025)
Ordres de grandeur en lecture/écriture séquentielle ; varient selon modèle/capacité et outils de test.
| Type de disque interne | Bus / Génération | Débit typique (lecture/écriture) | Pour qui ? |
|---|---|---|---|
| HDD 3,5″ / 2,5″ | SATA 6 Gb/s | 80–180 Mo/s | Archivage, patience & café |
| SSD SATA 2,5″ | SATA 6 Gb/s | 450–550 Mo/s (plafond SATA) | Vieux Mac : upgrade simple et efficace |
| SSD NVMe (Intel T2) | PCIe 3.x | 1,5–3,0 Go/s | Très confortable au quotidien |
| SSD NVMe (Apple Silicon – Air/standard) | PCIe 3.x/4.x selon SoC | ~2,5–3,5 Go/s | Rapide pour tout usage courant |
| SSD NVMe (Pro/Max/Ultra récents) | PCIe plus large | 4–7 Go/s | Pro, médias, gros flux |
2) Démarrer & travailler sur un disque externe
Oui, on peut démarrer macOS sur un disque externe (APFS, autorisations de démarrage, installation propre) : Gros avantage si vous changez de Mac vous ne perdez pas ce disque externe ! Sur Apple Silicon, le tout premier tronçon du boot vient de l’SSD interne (sécurité), puis bascule sur l’externe : c’est normal.
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3) Tableau — Interfaces externes : vitesses & boot macOS (2025)
Vitesses réalistes avec un bon SSD NVMe, câbles et boîtier de qualité. Les « Gb/s » sont les limites du bus, pas la vitesse disque.
| Interface externe | Débit bus (théorique) | Vitesse disque réaliste | Boot macOS | Notes utiles |
|---|---|---|---|---|
| USB 3.0 / 3.2 Gen 1 | 5 Gb/s (≈ 625 Mo/s) | 350–450 Mo/s | Oui* | OK pour SSD SATA / NVMe « bridé » |
| USB 3.2 Gen 2 | 10 Gb/s (≈ 1,25 Go/s) | 800–1 000 Mo/s | Oui* | Le « 20 Gb/s » (Gen 2x2) non supporté sur Mac → reste 10 Gb/s |
| Thunderbolt 2 | 20 Gb/s | 900–1 400 Mo/s | Oui (Intel) | Adaptateurs actifs, écosystème ancien |
| Thunderbolt 3 / USB-C | 40 Gb/s | 2,5–3,2 Go/s | Oui | Le meilleur plan externe « grand public » |
| Thunderbolt 4 | 40 Gb/s | 2,5–3,2 Go/s | Oui | Identique à TB3 en débit disque, plus strict en hubs |
| Thunderbolt 5 | 80 Gb/s (jusqu’à 120 Gb/s en mode asymétrique) | >3–5 Go/s (potentiel supérieur) | Oui | Nouvelle génération : bande passante « data » doublée |
* Boot externe : disque APFS, autorisations de démarrage correctement réglées, installation macOS sur le volume externe.
4) Quel combo choisir ?
- Booster un Mac lent sans l’ouvrir : SSD NVMe en boîtier Thunderbolt 3/4 → ~3 Go/s, quasi-interne.
- Démarrage économique : SSD USB-C 10 Gb/s → ~0,9 Go/s, déjà très confortable.
- Vous avez un boîtier « 20 Gb/s » ? Sur Mac, il tournera à 10 Gb/s ; pour >1 Go/s, passez en Thunderbolt.
- Besoin extrême / Mac TB5 : boîtiers NVMe TB5 quand l’écosystème sera mûr : marge pour RAID et gros flux.
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- Apple – Installer/Utiliser macOS sur un disque externe (APFS, démarrage sécurisé).
- Apple – À propos d’APFS (bénéfices SSD, implications HDD).
- Notes techniques & mesures usuelles SATA/NVMe/Thunderbolt (débits réalistes, overheads).
- Compatibilité Mac – USB 3.2 Gen 2x2 (20 Gb/s non supporté) : privilégier Thunderbolt pour >1 Go/s.
- Thunderbolt 5 – augmentation de la bande passante (80 Gb/s, mode 120/40).
